Szeresdmagad

Egy partin voltunk barátnőimmel, akkor még nem is tudtam, hogy fog végződni az este. Nagyon jól éreztem magam, de kicsit többet ittam a kelleténél. Aztán nem sokkal később kiderült, hogy olyan lányok is vannak a bulin, akik a saját nemükhöz vonzódnak. Mindig is érdekesnek találtam ezt, de nem hittem volna, hogy velem is megtörténhet. Nem… Tovább »

Érintsd meg magad, szeresd magad szex és önkielégítés közben is! Érintsd meg minden testrészedet, sorban, figyelemmel! Nem érdekel, hogyan teszed, nem érdekel, milyen testrészeddel kezdesz, de érintsd meg magad mindenhol, mert utána más fog megérinteni téged, és tudnod, érezned kell, mi a különbség a kettő között. Vibráló, magával ragadó, lélekbemarkoló hangok lüktetnek a helyiségben. A… Tovább »

Ha megérted, miért fontos, hogy szeresd magadat, ez a megértés megadja neked azt az elhatározást és motivációt, ami a hajtóerőd lesz abban, hogy valóban elkezdd szeretni magadat. Ha nem szereted magadat, állandóan olyan tapasztalások érnek az életben, amikben ezt a kellemetlen érzést újra és újra átéled. És ezek a negatív érzések felelősek számtalan problémáért az… Tovább »

És hogyan lennél képes így mást szeretni? Íme, pár gondolat, idézetek amik segítenek abban, hogy elhidd: igenis értékes és szerethető ember vagy! “Sose félj attól, ha összetörsz, mert ez egy lehetőség arra, hogy úgy rakd össze magad, ahogyan mindig is akartad.” (Rae Smith) “Az, hogy kikkel töltöd az idődet, sokat mond el arról, hogyan látod… Tovább »

Könnyű mondani a tanácsot, hogy: szeresd magad! Értettem én, hogy miért fontos ez, csak azt nem tudtam, hogyan tegyem. Hogyan szeressem magam, amikor gyermekként meggyőződésemmé vált, hogy nem vagyok szerethető? Hogyan szeressem magam, amikor gyakran voltam önmagam számára is elviselhetetlen? Hogyan szeressem magam, amikor azt látom, hogy irigy vagyok, kritikus, sértődékeny? Hogyan szeressem magam, amikor… Tovább »